筋トレ好きですか?僕は嫌いです(笑)
浜松でダイビングを通じて、「うれしい!楽しい!」笑顔を引っ張りだすにはどうしたらいいか一生懸命考えているPADIインストラクターの我妻です。
今日は「筋トレ好きですか?」っていうお話。
高校生の時代、そして大学入ってからも体育会系っぽく過ごしてきました。
だから、「筋トレ」って当たり前にやってて、それが普通だと思ってたんですね。
大人になって、筋トレってしてません。
腕立て伏せも腹筋もしてません。
でもね、ダイビング屋さんには強い味方があったんです。
なんとっ!器材の積み下ろしなんてことを毎日のようにやってたら、いやでも筋トレです(笑)
嫌じゃないですけど。
だって、これをすると、楽しいことがあるんだもんっ!って思ってすでに何十年も。
ただ筋トレをするっていうと、体ができてくる・・・とか、そんな世界の話だけど(そこが好きな人はそれでいいんですよ。ダメって言ってるんじゃない。)、ダイビング器材を何セットも積み下ろしをしていると、その先に、楽しそうな顔が見えてくるじゃないですか。
それそれ。
そこが一番いいかなぁ?なんて思ってます。
筋トレもできて、かつ、笑顔も生まれる。
みんなにとってうれしいことが、結果、僕にとってもプラスになっている。
そんな感じでやってまーす。
ゆるゆるですけどね。
僕は「筋トレ」、苦手です(笑)。
さ・・・夕方からプールだー!
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5/2~5/7 毎年恒例沖縄座間味【満席】
5/3~5/6 毎年恒例沖縄座間味【満席】
4/27 ベストポイント(空きあり)
4/28 日帰り伊豆行先リクエストOK
4/29 ベストポイント(空きあり)
4/30 大瀬崎
5/1 定休日
5/2 定休日
5/3プールのみ
5/4 プールのみ
5/5 プールのみ
5/6 大瀬崎
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