あなた！オーバーウェイトじゃない？
浜松でダイビングを通じてたくさんの人にハッピーを感じてほしいと思っているPADIインストラクターの我妻です。こんにちは！
昨日は店をクローズしてから、街中でプレモル生を堪能してきました。お付き合いいただいた皆様、ありがとうございました。今朝は気分もすっきり、ストレス解消でした。
僕はダイビングインストラクター。
だから、ダイビングのことを書きますけど・・・
世の中から、オーバーウェイトを撲滅したいんです。
（特別な状況や理由がちゃんとあってそうする選択をした場合は除いて）
百害あって一利なしなんです。
一見すると潜降がスムーズになると感じます。
でも、それは潜降がスムーズになったのではなく、重さで落下しているわけです。
言い方を変えれば墜落です。「潜水墜落」という言葉が潜水士試験のお勉強の中ででてきますね。
墜落した後、中性浮力にするためには、BCDやドライスーツにたくさんの空気を入れる必要があります。
このBCDやドライスーツへの給気、スクイズ防止や浮力コントロールのために重要なものですが、呼吸のためのガスとは同じ容器から出ているにもかかわらず、なんら呼吸と関係なく入れて出すだけ、つまり言い換えると、捨てているのと同じなわけです。
ダイビング中にエア消費が早い人で、BCDやドライスーツへの給排気が多い人は、まず、オーバーウェイトを疑ってみては？なんて思うわけです。
またBCDへの給気が多くなると、上半身が起き上がりやすくなる傾向がありますから、フィンキックの際に砂を巻き上げたりするケースも増えてきます。適性のウェイト量でのダイビングだったら、BCDやドライスーツの給気は最小限。あとは呼吸のコントロールとトリミングで中世浮力はばっちりさ！となるはずなのです。
さらに水面で・・・。
水面移動をする際などに、BCDに少しだけエアを入れてから泳ぎます。
オーバーウェイトだと、ここでたくさんの空気をBCDに入れなくてはいけません。
またこれは大変なことです。ちょっとしたトラブルで水面に戻ってきても、適性のウェイト量なら、BCDに対して空気を入れなくても水面で浮いていることができるはずです。
今、PADIオープンウォーターダイバーコースで「エマージェンシーウェイトドロップ」というスキルが紹介されますが、きちんとした適正なウェイト量であれば頑張らなくてもウェイトドロップは簡単にできるはずです。
何が大切なの？
答えは簡単です。
ダイビング中の呼吸の仕方なんです。
ここで書いてもわかりにくいですから、僕と一緒に潜るチャンスがあればきちんとご紹介できますよ。
実際、僕がずーっとかかわってきているダイバーの皆様は、ウェイト量少ないです。
かなり楽に潜っています。
これからドライスーツシーズン。
ウェイト量、きちんとコントロールしてください。
ウェイト量をきちんとすれば、水中、かなり楽になりますから。
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5/2~5/7 毎年恒例沖縄座間味【満席】
5/3~5/6 毎年恒例沖縄座間味【満席】
4/27 ベストポイント（空きあり）
4/28 日帰り伊豆行先リクエストOK
4/29 ベストポイント（空きあり）
4/30 大瀬崎
5/1 定休日
5/2 定休日
5/3プールのみ
5/4 プールのみ
5/5 プールのみ
5/6 大瀬崎
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