海を守るダイビングスタイルへ
水曜日。
3月末まで水木連休をいただいています。
先ほどまでドライスーツの修理をしていましたが。
こんにちは！
PADIインストラクターの我妻です。
ダイビングにおいて、「中性浮力」が大切だ！というのは皆さんご存じなことだと思うのです。
ダイビングって、「沈む」んだけど「浮く」アクティビティなんですよね。
じゃあ、もう一歩進めて最近思っていること。
ダイビングにおいて、「着底しない」という意識を持つことは、スキル向上だけでなく、海の環境を守るためにも非常に重要だと考えています。
ダイバーが海底に直接接触することで、サンゴや海底生物の住処を破壊してしまうことがあります。
また、オーバーウェイトの状態で潜ると、余計な負担がかかり、適切な浮力調整ができずに無意識に着底してしまうケースも多く見られます。
そこで、私たちダイブテリーズでは「着底しない」という意識を広め、スキルを磨きながら環境を未来へ守るためのトレーニングを推奨したいと考えています。
今日のブログのタイトルは
海を守るダイビングスタイルへ
興味がある方は読んでみてください。
着底しないことのメリット
「着底しないで！」というダイビングは、一見厳しく感じるかもしれません。
でもそれ以上にメリットがたくさんあるのです。
1. 海の環境を守る
– サンゴや海底生物を傷つけることを防ぐ。
-水底の砂を巻き上げずに透明度を維持できる。
2. スキルアップにつながる
– 適切な浮力コントロールの習得。
– フィンワークの向上。
– バランスのとれた中性浮力での泳ぎが可能に。
– しっかりとしたトリムの維持
3. 安全性の向上
– 砂や泥を巻き上げないことで視界が確保できる。
– 不意に生物に触れて怪我をするリスクを減らせる。
– 無駄なエネルギー消費を減らし、エア持ちが良くなる。
着底しないために
着底せずにスムーズにダイビングを行うためには、適切なトレーニングが必要だと考えています。
OWDコースでも紹介し練習しますが、それだけではなく、その先があるのです。
私たちは、以下のスキルに特化したトレーニングを用意しています。
例えばPPB（ピークパフォーマンスボイヤンシーSPやボイヤンシークリニック）などが代表でしょう。
1. 中性浮力の徹底トレーニング
– プールでの徹底した浮力コントロール練習。
– 体のポジションを意識しながら、浮き沈みせずにホバリングする練習。
– フィンワークを使いながら前後左右にスムーズに移動する。
2. フィンワークの向上
– キックの方法を改善し、効率よく動けるように。
– フロッグキック、バックキック、ヘリコプターターンなどのテクニック習得。
3. 適正ウエイトの見直し
– オーバーウェイトでのダイビングをやめる。
– ダイブ前に適正ウエイトのチェックを行う。
– ウエイト調整をこまめに行い、自然な姿勢で浮力をとる。
4. 呼吸コントロールの練習
– 浮力調整において呼吸の役割を理解する。
– 深く安定した呼吸を意識し、無駄な動きを減らす。
意識改革の大切さ
「着底しないこと」は強制しようと思っているのではありません。
しかし、この意識を持つことが海の環境を守る第一歩です。
ダイバーひとりひとりが、
– 海の中にいるということを意識すること
– 自分の行動が環境に影響を与えることを理解すること
– スキルを磨いて、自信を持って水中を泳ぐこと
これらを意識することで、結果として自然と着底しないダイビングが身につきます。
未来へつなぐダイビングを！
今ある美しい海を未来のダイバーたちへ残していくために、私たちは「着底しない」意識を広める活動を続けていきます。
スキルを向上させながら、環境に配慮したダイビングを楽しむことができるよう、プールトレーニングやスキルアップ講習を用意しています。
ぜひ、私たちと一緒にスキルを磨き、未来の海を守るための第一歩を踏み出しましょう！
ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。
あなたのダイビングが、より快適で環境に優しいものになるよう全力でサポートいたします。
3月末まで水木連休。
明日のブログも書いちゃいます！
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