【完全版】浜松で仕事の空き時間に取れる！ダイビングライセンス「Cカード」取得のすべて

梅雨なんだけどなぁ。しっかり晴れてる浜松です。
今日はワンオペで営業中。
今年は初心者ダイビングスクール、まだまだスケジュールに余裕あります。
ダイブテリーズは静岡県西部唯一のPADIゴールドカード発行店。
ぜひ一緒にダイビングしませんか？

こんにちは！
PADIインストラクターの我妻です。

スキューバダイビングを始めてみたいと思ったとき、最初に気になるのが「Cカード（ライセンス）を取るのに何日かかるの？」「泳げなくても大丈夫？」「当日は何を持っていけばいい？」ということですよね。

「まとまった休みが取れない」「カナヅチだから無理かも……」と諦める必要はありません。
結論から言うと、最初のライセンスである「オープン・ウォーター・ダイバー（OWD）」は、最短3〜4日間、しかも週末だけの分割スケジュールで、無理なく取得可能です。

さらに、ダイブテリーズを利用すれば、仕事やプライベートと両立しながら、より快適かつスムーズにダイバーへの第一歩を踏み出すことができます。

このブログでは、浜松在住・在勤、そして浜松の近隣に在住・在勤の社会人・学生さんが働きながらCカードを取得するためのスケジュール例、プールや海での講習内容、当日の持ち物や服装の注意点まで、知りたい情報を網羅して解説！

今日のブログは・・・
【完全版】浜松で仕事の空き時間に取れる！
ダイビングライセンス「Cカード」取得のすべて
これからダイビングをスタートしたいあなた！ぜひ読んでください。

そもそも「Cカード」って何？何日かかる？

ダイビングの世界でライセンスと呼ばれるものは、正しくは「Cカード（Certification Card＝認定証）」と言います。
これを持っていることで、「私は安全にダイビングをするための知識と技術を身につけました」という証明になり、世界中の海を潜ることができるようになります。

もっとも一般的な最初のランク「オープン・ウォーター・ダイバー」を取得するには、大きく分けて3つのステップをクリアする必要があります。

• 学科講習（eラーニングなど）：自宅や移動中にスマホやPCで座学
• 限定水域講習（プール講習）：足の着く安全な場所で基本スキルの練習（1日）
• 海洋実習：実際の海で4回のダイビング（2日間）

ショップに通ったり海に行ったりする実質的な日数は最短で「3〜4日間」となります。
この日数は連続でなくても問題ありません。

浜松のショップ「ダイブテリーズ」で受講する4つのメリット

社会人が働きながら、学校に通いながらダイビングを始めるなら、自宅や職場/学校の近くにあるショップに通うのが一番。
ダイブテリーズで受講すると、社会人ダイバーにとって非常に多くのメリットがあります。

• 移動の負担がゼロ！海までの無料送迎付き
  ダイビングのライセンス講習（海洋実習）は、西伊豆（大瀬崎など）の海で行われるのが一般的です。
  浜松から伊豆まで自分で運転して通うのはかなりの重労働ですが、ダイブテリーズなら浜松のショップに集合すれば、あとはスタッフの運転する車で海まで連れて行ってもらえます。
  移動中は寝ていてもおしゃべりしていてもOKなので、仕事で疲れた週末でも体力を消耗しません。
• 平日の仕事帰りに立ち寄れる好アクセス
  平日の仕事帰りに「ちょっと申し込みに」「学科の質問をしに」「ツアーの相談に」と気軽に立ち寄ることができます。
• eラーニング対応で、お店での拘束時間を短縮
  スマホやPCでいつでもどこでも座学ができる「eラーニング」に対応しています。
  まとまった時間を講習のために割く必要がなく、通勤電車や就寝前のスキマ時間を有効活用できます。
• 一生モノの「地元のダイビング仲間」ができる
  同じ浜松エリアに住む、幅広い年齢層・職業の仲間と講習やツアーを通じて出会えます。ライセンスを取った後も、週末にショップに集まって一緒に伊豆や世界中の海へ出かけるコミュニティが自然と手に入ります。

【最短スケジュール例】週末分割（トータル期間1ヶ月で取得）

有給を使わず、土日休みだけで取得するリアルなスケジュール例をご紹介します。
eラーニングをフル活用すれば、実質的にお店や海に行くのは4日間だけです。
まずはお申込みの手続きをします。（健康チェックなどがありますのでご来店ください。）

このスケジュールはあくまでもサンプルです。
基本フリータイムですので、曜日などは関係なく参加できます。

【事前準備】平日のスキマ時間

• 内容：スマホを使い、自分のペースでeラーニングを進めます。
• 所要時間：合計5〜8時間程度（お昼休みや就寝前の30分をコツコツ活用）
• クリア条件：クイズや最終テストに合格すること。

【1日目】土曜日：プール講習（限定水域）

いよいよ本格的な講習がスタートします。

【2日目】翌週の土曜日：海洋実習（1回目）

初めて本物の海に潜ります。

【3日目】翌週：海洋実習（2回目）＆Cカード申請！

いよいよ最終日。これまでの集大成です。

「泳ぎが苦手」でもライセンスは取れる？

「泳げないからダイビングは無理」と思っている方は非常に多いですが、無理ではありません。
水にある程度慣れている必要はありますが、ガンガン泳げないとダメ！ということはありません。
プールでの水泳は得意じゃないけど・・・というダイバーも少なからずいらっしゃいます。

それには以下の3つの理由があります。

• 息継ぎをする必要がない：レギュレーター（呼吸器）があるため、水中でも陸上と同じようにずっと呼吸ができます。
• 勝手に体が浮く：ウェットスーツとBC（浮力調整ジャケット）には強い浮力があるため、力を抜くだけで水面にプカプカと浮かんでいられます。
  溺れる心配がありません。
• フィン（足ひれ）がある：水泳のような激しいバタ足は不要です。
  大きなフィンを履いているので、ゆっくり足を上下に動かすだけで驚くほど進みます。

講習で行われる「水泳テスト」の内容

安全性の確認のため、ダイブテリーズが採用している世界基準の指導機関（PADi）では最低限の水泳テストが義務付けられています。
競泳のようなスピードや綺麗なフォームは一切求められません。

1. 10分間の立ち泳ぎ（浮き身）
   水深の深い場所で10分間浮き続けます。
   立ち泳ぎといっても、ラッコのように仰向けになって浮いているだけ（背面浮き）でもOKです。
   肺に空気を溜めてリラックスすれば、誰でも自然と浮くことができます。
2. 200m水泳 または フィンをつけて300m
   タイム制限はありません。クロール、平泳ぎ、犬かき、背泳ぎなどどんな泳ぎ方でもOKで、途中で疲れたら仰向けになって休んでも失格になりません。
   ダイブテリーズでは、マスクとフィンをつけて呼吸を確保しながら泳ぐ「300mスノーケルスイム」で行うことが多いです。これならフィンのおかげで楽にクリアできます。

講習当日の持ち物＆服装・髪型・メイクの注意点

ダイビング器材（シリンダー、レギュレーター、ウェットスーツなど）はすべてレンタルでご用意。
当日の荷物は「プールや海に行くときのセット」があれば大丈夫です。

持ち物チェックリスト

• 水着（必須）：スーツの下に着ます。
  金具やフリルなどの装飾がない、シンプルで平らなデザインが圧迫されず快適です。
  ラッシュガードなどもあると便利です。
• 着替え（必須）：講習後に着る服と、新しい下着。
• タオル（必須）：プール用と海用で2枚あると便利です。
• サンダル：海辺の移動用。
• 日焼け止め・帽子・サングラス：海辺の強烈な紫外線対策。
• eラーニングの記録・筆記用具：事前学習の証明と、ログブック（記録）の記入用。

服装・髪型・メイクのポイント

• 服装：更衣室が狭いこともあるため、Tシャツにハーフパンツ、ワンピースなど、脱ぎ着がしやすく汚れてもいい服がベストです。
• 髪型：髪が長いと、水中で顔に広がってマスクに挟まり、水が入る原因になります。
  耳より下の低い位置で、三つ編みや編み込みにしてまとめておくと、マスクのストラップと干渉せず水中でバラバラになりません。
  前髪はピンやヘアバンドで横に留めましょう。
• メイク：基本は「ノーメイク（すっぴん）」が鉄則。
  ファンデーションや日焼け止めの油分が顔に残っていると、マスクが曇りやすくなります。どうしても気になる場合は、肌への日焼け止めはマスクが当たらないおでこや頬に現地で塗るようにしましょう。
  少し気を使っていただきたいのが、海の環境にやさしい日焼け止めをお使いいただくことです。

ネイルやコンタクトの疑問

• ネイル：爪が長すぎると、シリンダーを持ったりスーツを着脱したりするときに割れて怪我をするリスクがあります。
  事前に短く整えておきましょう。
• コンタクト：「ソフトコンタクトレンズ」であればつけたまま潜れます（ハードは水圧で痛むためNG）。
  ただし、マスクを脱着する練習で流れてしまうリスクがあるため、必ず予備のレンズを持参してください。
• ピアスやチェーンなど：スーツの脱着の際に引っ張って切ってしまったり、キャッチをなくしたりなどということが起こります。
  できればダイビング前に外しておくことをおススメします。

社会人が失敗しないためのショップ選びのコツ

働きながら、かつ泳ぎに不安がある人がショップを選ぶときは、以下の3点をチェックしてみてください。

• 「eラーニング」に対応しているか
  机に向かって数時間講習を受けるために何度もショップへ通うのは大変です。
  スマホで完結するeラーニング対応ショップを選びましょう。
• スケジュールの変更（振替）が柔軟か
  急な仕事が入って週末の海洋実習に行けなくなった場合、振替手数料がかかるのか、別日に無料で変更できるのかを事前に確認しておくと安心です。
• 「少人数制」を謳っているか
  インストラクター1人に対して生徒が多数いるプランだと、泳ぎが苦手な場合に自分のペースに合わせてもらうのが難しくなります。
  「マンツーマン」または「生徒2人まで」の少人数制ショップなら、足の着く浅い水深からじっくり付き合ってくれます。

ダイブテリーズは基本的にすべて柔軟に対応いたします。

まとめ

ダイビングライセンスは、特別な長期休暇や優れた水泳スキルがなくても、平日のスキマ時間と数日間の週末があれば、働きながら誰でも取得できるものです。

特に浜松近郊にお住まい・お勤めの方なら、ダイブテリーズをベースにすることで、伊豆までの移動ストレスを無くし、地元の新しい仲間と出会いながら楽しくダイバーデビューが果たせます。

一歩を踏み出してCカードを手に入れれば、日本国内はもちろん、世界中の美しい海があなたの新しい遊び場になります。
週末を「大人の冒険」に変えるために、まずはダイブテリーズのWEBサイトを覗いたり、無料説明会に申し込んだりすることから始めてみませんか？
青く静かな水中の世界が、あなたを待っています！

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