日: 2020/01/12

今日はプールダイブとEFR(応急手当）コースの一日。 久々ダイビングの方のリフレッシュ。 これが結構大事で・・・。 ちゃんとプール入ってリフレッシュするのはとっても大切です。 だって、ブランクあるんだから。 で、そのあと